Спокойствие и порядок: почему важно оплатить налоги до 1 декабря 🏘️   Осень — время подводить итоги и завершать важные дела. Одно из них — ежегодная уплата имущественных налогов. Напоминаем всем жителям региона, что крайний срок уплаты налогов — 1 декабря 2026 года.   Врачи скорой помощи знают: спокойствие и […]

Спокойствие и порядок: почему важно оплатить налоги до 1 декабря

 в Новости
Ушиб и онкология: может ли удар в грудь стать причиной рака молочной железы? 🩺   Очень часто от пациенток можно услышать тревожный вопрос: «Я сильно ударилась грудью о дверной косяк (или упала, или меня толкнули в транспорте), появилось уплотнение — неужели теперь рак?». Страх перед травмами груди породил множество мифов, […]

Ушиб и онкология: может ли удар в грудь стать причиной ...

 в Новости
Главный врач Пензенской областной станции скорой медицинской помощи Лев Николаевич Умнов провел рабочую встречу с коллективом подстанции № 12 в Сердобске 🩺   Эффективная работа службы скорой медицинской помощи строится на постоянной связи между руководством и подразделениями.   Прямой диалог с коллективами подстанций на местах — это лучший способ узнать […]

ев Николаевич Умнов провел рабочую встречу с коллективом подстанции № ...

 в Новости
Магия маленьких шагов: что произойдет с вашим телом и мозгом, если сделать спорт и прогулки привычкой   Мы часто откладываем «новую жизнь» со спортом до понедельника, Нового года или отпуска. Нам кажется, что для этого нужны часы в душном зале, изнуряющие тренировки и железная сила воли.   Чтобы кардинально улучшить […]

что произойдет с вашим телом и мозгом, если сделать спорт ...

 в Новости
Опередить болезнь на годы: как УЗИ и маммография спасают жизнь задолго до появления первых симптомов 🩺   В вопросах онкологии молочной железы часто звучит фраза «лучше предотвратить, чем лечить». Но как инструментальные методы могут предотвратить болезнь?   Маммография и УЗИ видят опухоль за 2–3 года до того, как ее сможет […]

Опередить болезнь на годы: как УЗИ и маммография спасают жизнь ...

 в Новости
Надежный тыл скорой помощи: поздравляем наш отдел кадров с профессиональным праздником! Сегодня, 12 октября, в России отмечается День кадрового работника! Кадровая служба скорой медицинской помощи — это особая ответственность. Наши кадровики знают всё о дипломах, аккредитациях, категорийности, сложных графиках, трудовых книжках и профессиональных стандартах. Именно они подбирают высококлассных специалистов, формируют […]

Надежный тыл скорой помощи: поздравляем наш отдел кадров с профессиональным ...

 в Новости
ПРОФИЛАКТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: Чек-лист для каждой женщины 🩺   Рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний у женщин во всем мире. Но врачи не устают повторять: этот диагноз — не приговор! Выявленный на ранней (I–II) стадии, рак молочной железы полностью излечивается более чем в 95% случаев.   […]

ПРОФИЛАКТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: Чек-лист для каждой женщины 🩺

 в Новости
Сотрудники Пензенской скорой помощи приняли участие в общегородском субботнике! ⁣ В эту субботу, 10 октября, Пенза объединилась ради общего доброго дела — в регионе прошел масштабный общегородской осенний субботник. Коллектив Пензенской областной станции скорой медицинской помощи с готовностью поддержал эту замечательную традицию! ⁣ Пока дежурные выездные бригады «103» круглосуточно несли […]

Сотрудники Пензенской скорой помощи приняли участие в общегородском субботнике!

 в Новости
Пятница с пользой: сотрудники Пензенской скорой помощи вышли на осенний субботник!   Конец рабочей недели можно встречать по-разному. Коллектив Пензенской областной станции скорой медицинской помощи решил завершить пятницу добрым и полезным делом — дружной уборкой территории!   Пока дежурные выездные бригады несут круглосуточную службу и спешат на вызовы к пациентам, […]

Осенний субботник: отличное завершение трудовой недели

 в Новости
В четверг, 8 октября, в Пензе состоялась XIV научно-практическая конференция «Сурская осень». Мероприятие, приуроченное к 70-летнему юбилею Пензенского регионального отделения Российского научного медицинского общества терапевтов (РНМОТ), собрало ведущих ученых, практикующих врачей, преподавателей и студентов из разных регионов России.   Организаторами масштабного медицинского форума выступили Министерство здравоохранения Пензенской области, Пензенский государственный […]

Конференция «Сурская осень»

 в Новости
Врач-психиатр Сергей Александрович Синяшин скорой помощи рассказывает, как не сгореть на работе и сохранить рассудок 🩺🛡️   «Я просто устал, на выходных высплюсь» — самая частая фраза, которую можно услышать. А потом наступает момент, когда выходные не помогают, любимое дело начинает вызывать глухое раздражение, а люди вокруг кажутся источником бесконечной […]

Как не сгореть на работе и сохранить рассудок

 в Новости
Спокойствие внутри: чем и как помочь своей нервной системе прийти в норму ⁣ В мире, где новости и задачи сыплются на нас 24/7, нервная система часто работает «на износ». Состояние «взвинченности», тревоги или хронического стресса — это не просто плохое настроение, это реальный физиологический износ организма, который может привести к […]

Спокойствие внутри: чем и как помочь своей нервной системе прийти ...

 в Новости
Жизнь на высоких оборотах: 6 правил, как не дать своей нервной системе «перегореть» 🛡️   Современный ритм жизни — это непрерывный поток информации, многозадачность и стрессы. Наша нервная система, даже самая крепкая, имеет свои пределы. Когда нагрузка становится чрезмерной, организм начинает подавать сигналы: бессонница, раздражительность, беспричинная усталость или частые головные […]

Жизнь на высоких оборотах: 6 правил, как не дать своей ...

 в Новости
В четверг, 1 октября, в учебный класс Пензенской областной станции скорой медицинской помощи пришли те, кто ежедневно патрулирует улицы и междугородние трассы нашего региона — сотрудники Госавтоинспекции. Практическое занятие для них провел врач-методист учебно-методического отдела Центра медицины катастроф Пензенской областной станции скорой медицинской помощи Владимир Иваногло. «В момент тяжелой дорожной […]

Обучение оказанию первой помощи

 в Новости
Кузнецк, Камешкир, Неверкино и Сосновоборск: сотрудники подстанций приняли эстафету осенних субботников! Наш большой осенний марафон чистоты и уюта продолжает шагать по Пензенской области! На этот раз эстафету подхватили дружные и сплоченные коллективы подстанций Кузнецкого района. Сотрудники скорой помощи круглосуточно стоят на страже здоровья жителей всего района. Но даже при самой […]

Осенний субботник

 в Новости
Щит от осенней вирусной атаки: 5 главных причин, почему стоит сделать прививку от гриппа прямо сейчас 🛡️   С наступлением осени традиционно активизируются респираторные инфекции. И если с легким насморком наш организм справляется за пару дней, то вирус гриппа — это тяжелый и коварный противник, который бьет по всем системам […]

Щит от осенней вирусной атаки: 5 главных причин, почему стоит ...

 в Новости
Как артериальное давление разрушает наше сердце и почему «рабочего» давления 150/90 не бывает 🫀🩺 Гипертонические кризы и их осложнения — одна из самых частых причин вызова бригад скорой помощи. При этом многие пациенты годами живут с высокими показателями тонометра, отмахиваясь: «Я его не чувствую, это моё рабочее давление». «Рабочего» высокого […]

Как артериальное давление разрушает наше сердце и почему «рабочего» давления ...

 в Новости
На Госуслугах появился сервис «Защита от мошенников в сети»   В рамках федерального проекта «Государство для людей» и в поддержку национального проекта «Экономика данных» Единый портал государственных и муниципальных услуг («Госуслуги») запустил масштабный цифровой инструмент — сервис «Защита от мошенников в сети». Теперь жители Пензенской области могут не только узнать […]

На Госуслугах появился сервис «Защита от мошенников в сети»

 в Новости
Когда молчит сердце: что значат щемящие боли в груди и как отличить безобидную невралгию от инфаркта 🫀   «Щемит в груди», «давит», «жжет» или «печет» — с такими симптомами хотя бы раз в жизни сталкивался почти каждый. Первое, что пугает человека в этот момент: «У меня инфаркт?!». Паника нарастает, и […]

Когда молчит сердце: что значат щемящие боли в груди и ...

 в Новости
МАРАФОН ЧИСТОТЫ: Подстанции № 1, № 4 и Оперативный отдел вышли на субботник!   Марафон порядка на Пензенской скорой продолжается! На днях общими силами навели идеальный порядок на территориях сразу трех подразделений — ПСП № 1, ПСП № 4 и оперативного отдела.   наши сотрудники дружно и слаженно:   • […]

МАРАФОН ЧИСТОТЫ: Подстанции № 1, № 4 и Оперативный отдел ...

 в Новости
Спокойствие, только спокойствие: как справиться с острой тревожностью своими силами и когда действительно нужна скорая 🛡️ ⁣ Современный мир полон стрессов, и чувство тревоги знакомо каждому из нас. Но иногда тревожность выходит из-под контроля, перерастая в паническую атаку. В этот момент человек чувствует нехватку воздуха, дикое сердцебиение, дрожь и непреодолимый […]

Спокойствие, только спокойствие: как справиться с острой тревожностью своими силами ...

 в Новости